富山の前田建設 お知らせ 暑い夏は炭酸水で健康に!

お知らせ

暑い夏は炭酸水で健康に!

2015/08/19

朝夕は涼しくなりましたが、日中は残暑厳しい日が続いていますね。
スカッと炭酸水で夏を乗り切ってみませんか?炭酸水の嬉しい効果をご紹介します!
※ここでは無糖の炭酸水をおすすめします。

★早急に水分補給したい時や、便秘解消、脱水症の改善に!
炭酸を飲むと血管を広げて血行を良くし、腸へスムーズに水分を届けてくれます。
胃のぜん動運動が活発になり、水分の吸収がよくなり、脱水症の改善にもなります。炭酸によって胃の粘膜が刺激されて、便秘解消にもつながっていきます。

★夏バテや疲労回復にも
夏バテで食欲がない時に炭酸水を飲むと、胃の血管が拡張し、胃の働きがよくなって食欲が増してきます。
さらに、炭酸水に含まれている重炭酸は疲労物質である乳酸と結びつき、体外に排出することによって疲労回復にも!

★炭酸は血行を促進して新陳代謝がアップ!
常温の炭酸水を食前に飲むことによってダイエット効果が期待できます。
炭酸水を飲むと、血液中の二酸化炭素の量が増えて血管が広がっていきます。血液量が一気に増えて代謝がよくなっていき、太りにくい体になっていきます。その結果、ダイエットにつながると言われています。

GEOパワーシステム会便り 大地の風 第306号より